Resep: Appetizing Tumis Ayam Kembang kol Ekspres

Enak, Sehat, Bergizi and Lezat.

Tumis Ayam Kembang kol Ekspres. Brokoli dan kembang kol adalah dua jenis sayuran berbentuk mirip dengan warna berbeda, yaitu hijau dan putih. Keduanya punya tekstur renyah yang sangat nikmat jika dipadukan dalam tumisan. Tumis bawang putih, bawang bombay, udang, dan cabai keriting hingga harum.

Tumis Ayam Kembang kol Ekspres Sajian tumis kapri kembang kol adalah sajian yang lezat dan begitu gurih. Selain itu hidangkan ini pun cukup lezat dan mudah untuk dibuat dirumah. Bahan-Bahan yang Diperlukan Untuk Membuat Tumis Kapri Kembang Kol yang Enak, Renyah dan Gurih. Kamu dapat memasak Tumis Ayam Kembang kol Ekspres menggunakan 15 bahan dan 4 langkah. Berikut cara membuat nya.

Bahan-bahan Tumis Ayam Kembang kol Ekspres

  1. Siapkan 130 gram Kembang kol, potong perkuntum.
  2. Kamu membutuhkan rendam kembang kol dgn air + garam sebentar, lalu tiriskan.
  3. Kamu membutuhkan 130 gram Filet ayam, potong sesuai selera.
  4. Kamu membutuhkan 1/2 sdt Maizena ~~ utk marinasi ayam.
  5. Siapkan 1/2 sdt Garam ~~ utk marinasi ayam.
  6. Siapkan 3 siung Bawang putih, cincang.
  7. Siapkan Bahan saus:.
  8. Kamu membutuhkan 1 sdm Kecap asin.
  9. Kamu membutuhkan 1 sdm Saus tiram.
  10. Siapkan 1/2 sdt Minyak wijen.
  11. Siapkan 1 sdt Gula pasir (saya 1 sachet gula diabetasol).
  12. Kamu membutuhkan 1/4 sdt Merica (saya skip).
  13. Siapkan 1/2 sdt Maizena.
  14. Siapkan 100 ml Air.
  15. Siapkan Aduk jadi 1 bahan saus.

Kol biasa dimanfaatkan daun dan bunganya untuk dimakan. Kol dan beberapa jenis variannya mengandung banyak vitamin C yang berguna untuk mencegah sariawan. Resep Tumis Brokoli Kembang Kol Apa sih bedanya brokoli sama kembang kol? Brokoli itu hijau, kembang kol itu putih itu si perbedaan yang paling jelas, Bingung ingin memasak tumis kembang kol atau tumis Brokoli, keduanya keliatan sama gabungin aja keduanya, tumis kol brokoli.

Tumis Ayam Kembang kol Ekspres Instruksi

  1. Marinasi ayam dengan maizena dan garam, lalu aduk rata. Sisihkan..
  2. Didihkan air. Tambahkan kembang kol, rebus selama 1 menit, lalu tiriskan. Taruh kembang kol di air es/biasa sebentar, tiriskan. Sisihkan.
  3. Tumis bawang putih hingga harum. Tambahkan bahan saus. Lalu tambahkan ayam. (Urutan ini ketukar, seharusnya ayam ditambahkan setelah menumis bawang putih 🤦‍♀️).
  4. Tumis ayam hingga berubah warna. Lalu tambahkan kembang kol, aduk rata. Siap untuk di hidangkan 😊.

Cara membuat oseng pare dan kembang kol dengan bumbu yang mudah didapatkan dan bisa dipraktekkan sendiri di. Cara membuat tumis pare agar tidak pahit ada disini. Resep masakan ini kaya manfaat bagi kesehatan dan mengandung gizi vitamin dari sayur pare dan kembang kol. Tumis kembang kol - Kembang kol adalah jenis sayuran yang sangat mudah ditemui di Indonesia, sayuran ini juga enak untuk diolah menjadi berbagai makanan. Kalau biasanya dicampur dengan daging ayam atau daging sapi beserta sayuran lainnya, coba deh masak tumis kembang kol ini.