Oatmeal Pancake Banana. Banana Oatmeal Pancakes are delicious healthy pancakes that are gluten-free, dairy-free, and sugar-free. You won't miss any of it! There's zero butter or oil in these pancakes too.
Banana oatmeal pancakes are a healthy, satisfying, family-friendly breakfast. This recipe is gluten-free, sugar-free, dairy-free and absolutely delicious. These banana oat pancakes are a tried and true Fit Foodie favorite! Kamu dapat membuat Oatmeal Pancake Banana menggunakan 7 bahan dan 4 langkah. Berikut cara memasak nya.
Bahan-bahan Oatmeal Pancake Banana
- Kamu membutuhkan 2 buah pisang manis yang sudah matang (saya pakai pisang raja).
- Siapkan 1 saset diabetasol swettener.
- Siapkan 1 butir telur.
- Siapkan 4 sdm oatmeal instant (saya pakai Quaker Grain warna merah).
- Kamu membutuhkan 2 sdm susu cair low fat.
- Siapkan Secukupnya margarine/butter.
- Siapkan 1 buah pisang manis tambahan untuk toping/hiasan(opsional).
These delicious oatmeal pancakes are gluten free and freezer-friendly! I had every intention of posting this banana oatmeal pancake recipe NEXT Tuesday since it would actually be Pancake Tuesday, but I felt bad keeping it from you for another week. These fluffy and moist Vegan Banana Oatmeal Pancakes are so easy to prepare and they are delicious. These Banana Oatmeal Pancakes are soft, fluffy and taste like banana bread!
Oatmeal Pancake Banana Instruksi
- Kupas 2 buah pisang yang sudah matang, saya pakai pisang raja agak kecil timbangannya 98 gr. Kemudian potong2 dan lumatkan dengan garpu, kemudian tambahkan gula diabetasol dan aduk rata..
- Tambahkan 1 butir telur, kocok lepas lalu tambahkan oat (komsumsi oat 30 gr/hari. Jika di takar dengan sendok makan kurang lebih 4 sendok makan), aduk rata.
- Tambahkan susu cair,aduk rata. Panaskan teflon dengan api paling kecil, lalu oles dengan margarine/butter secukupnya. Setelah itu panggang pancake (ambil 1 sendok makan penuh adonan lalu ratakan di atas teflon. Saya dapat 4 potong pancake). Diameter teflon yang saya pakai 24 cm. Setelah bagian bawah adonan padat/mengeras, balik dengan spatula dan tunggu bagian lainnya matang. Tekan2 dengan spatula agar pancake lebih padat dan matang merata..
- Bolak balik pancake sampai matang. Tingkat kematangan sesuai selera. Setelah matang angkat dan sajikan bersama dengan irisan pisang atau buahan lainnya jika suka. Boleh juga disajikan dengan segelas susu rendah lemak. Selesai..
They're super satisfying and can be made in a blender! Easy, fluffy, tender, naturally sweetened, and the perfect healthier breakfast or dessert! Banana oatmeal pancakes are a healthy, satisfying, family-friendly breakfast. These Banana Oatmeal Pancakes are about as healthy as a pancake gets. These banana pancakes include whole grains from rolled oats, banana with its potassium and fiber, eggs with protein and fats that kids need for proper development, and whole grain flour.